Natal e a Saudade de quem partiu

O passado pode ser esquecido, mas as pessoas que amamos, e que não estão ao nosso lado, sempre tocam nossos corações, principalmente aquelas que partiram para o plano superior. Nesta época de Natal e Ano Novo, muitas lembranças insistem em visitar nossa mente, podendo causar saudade e tristeza.

Para aqueles que procuram evitar pensar no filho que partiu este é um dos momentos geralmente difícil. Podemos tirar da frente tudo que nos faça lembrar dele, evitar falar seu nome e se entregar ao trabalho para não pensar, mas quando as lembranças surgem, as emoções represadas podem se tornar arrebatadoras.

Por outro lado, para quem preferiu viver a dor da ausência física, procurando um entendimento maior, assim como um crescimento espiritual, esta dor vai amenizando um pouco a cada ano. Mas, independente do caminho escolhido, o esquecimento ou o entendimento, esta dor não acaba.
Entendo que Talita, minha filha querida, partiu para uma viagem, para um local que todas as pessoas maravilhosas como ela irão um dia. Sei que ela está bem e que um dia eu estarei ao lado dela. Tudo farei para merecer isso, enquanto aqui viver.
Não é saudável e natural ignorar nossos sentimentos, como se nossa razão pudesse dominar as emoções.
Evitar pensar e sentir seria como evitar respirar, deixar de engolir a saliva ou dizer que nunca mais iremos ao banheiro. Enquanto evitamos nossas emoções, afetaremos nossa saúde, trazendo doenças como enfarte, câncer, infecções,… Será a forma que o nosso corpo encontrará para permitir a expulsão daquilo que está represado dentro de nós.
Sentir saudades, lembrar de quem amamos, chorar por amor e saudades… são características que nos diferenciam dos animais. Por que então deixar de assumir a nossa humanidade? Só não deixe a tristeza tomar as rédeas da sua mente e não lhe permitir saborear o momento presente, onde outras pessoas amadas precisam do seu carinho e atenção.

Se permitirmos apenas sentir e entender nossas emoções, elas poderão se transformar em MAIS AMOR para quem precisa.

Dê e receba muito amor! Só o amor pode tratar as nossas feridas.

Amor Comportamento

A vida das crianças, dos jovens, dos adultos e idosos, clama por mais AMOR.

As pessoas tão ligadas em seus celulares poderosos, nos jogos eletrônicos, e-mails, Facebook, ignoram os benefícios das relações verdadeiras, aquelas em que olhamos nos olhos para ouvir as palavras que não são ditas. Como podemos sentir o amor de alguém, sem o contato visual?

Nos diálogos pessoais, percebo uma objetividade quase monossilábica, totalmente desprovida de amor. Amor atencioso, amor cuidadoso com palavras amorosas, pacíficas, calmas, todos nós precisamos ou gostaríamos de conviver com pessoas que tivessem esta capacidade.  Mas, haveria coragem suficiente para agir assim, mesmo  prevendo causar espanto geral? Claro que as pessoas estranharão. Insista!

Com as grosserias, mazelas e falta de atenção, já estamos habituados, mas com atitudes amorosas, desconfiamos e não relaxamos. Costumo dizer que vivemos na “M”, só que ela é quentinha e com o tempo a gente acostuma com o cheiro. Quando alguém tem a coragem de sair da “M”, sendo diferente, a galera reclama e se incomoda, até que ele, sentindo-se como um extraterrestre, retorne para o aquecimento cheiroso.

Há muito tempo, Jesus pregou este amor e por causa disso, foi crucificado. O avanço científico e tecnológico chegou, mas em relação ao desenvolvimento amoroso, parece que crescemos muito pouco.

Amor não pode ser um sentimento vergonhoso ou exclusivo para poucos eleitos. O amor precisa acompanhar nossos comportamentos. Exercitar, com coragem, as atitudes amorosas perante nossos pais, filhos, amigos, professores, alunos, conhecidos e desconhecidos.

Com coragem, vamos nos unir, melhorar os ambientes e crescer no Amor Comportamento.

Palestra no Colégio e Instituto SIDARTA

O Instituto SIDARTA e a Fênix Comportamental

tem a honra de convidar você e sua família para participarem da Palestra:

” Eu quero é Ser FELIZ!

Dá para Ser AGORA?”

Venha conhecer as novas descobertas da Neurociência de forma simples e prática.

Encontrar a Felicidade dentro de nós, agora parece ficar bem mais fácil.

Venha participar e convide seus amigos!

Dia: 7 de dezembro (4a Feira)

Horário: 19h30

Local: Instituto SIDARTA – Estrada Fernando Nobre 1332 (em frente ao Templo ZULAI). Altura do Km 28,5 da Rod. Raposo Tavares, sentido Cotia

Inscrições gratuitas pelo telefone: 4612 2711 – ramal101 com Rosana

Ninguém me entende!

Ninguém me entende!

Em diferentes momentos, temos a sensação clara de que não somos  compreendidos pelos outros. Porém, assumindo as rédeas da própria existência, precisamos nos perguntar primeiro: Será que eu mesmo me entendo? Como posso ter a expectativa de uma compreensão alheia se nem eu mesmo a possuo?

Para nos desenvolver, melhorar um pouco mais a cada dia, hoje e por toda a existência, precisamos urgentemente desenvolver o Autoconhecimento, com a Autopercepção. Deixar de olhar tanto para fora e falar sem parar, para vivenciar o que acontece dentro de nós.

Inúmeras vezes perguntei aos meus alunos de pós-graduação ou executivos/Coachees:

– Como vc está se sentindo agora? Geralmente percebo um bloqueio cerebral com um silêncio dramático, que termina com um: “Como assim?”  Outras vezes obtenho as respostas: – Estou bem! /Estou mal! Nada mais genérico e inespecífico.

Não fomos educados para perceber e nomear nossos sentimentos, mas sim a julgar as reações alheias e, de acordo com elas, aprendemos a nos comportar. Como consequência, somos dirigidos inconscientemente pelas nossas emoções – que nunca deixaram de existir – enquanto procuramos culpados externos para justificar nossas atitudes, muitas vezes inadequadas.  Também passamos por momentos de grande estresse e nos comportamos de forma totalmente desconhecida e surpreendente – “um destempero comportamental”, fruto do vulcão emocional interno que resolveu entrar em erupção.

Para reconhecer estas emoções perceba que geralmente há sinais físicos que a acompanham, como uma indisposição no estômago, a garganta mais fechada, pontadas na cabeça, entre muitas outras. A emoção também pode estar acompanhada de uma imagem ou pensamento, mas procure reconhecê-lo e nomear o conforto ou desconforto de acordo com as emoções: satisfação, raiva, tristeza, apatia, entusiasmo, ódio, alegria interna, decepção, plenitude, vazio interior e outras tantas a serem descobertas.

Depois de reconhecer e nomear, pode ser que, como você deixou a emoção evidente, ela simplesmente desapareça. Se isso não ocorrer, olhe para ela e apenas contemple sua existência, afinal, quem nos garante que as emoções precisam ser entendidas?

Palestra 28 de Novembro de 2.011

A Prefeitura de COTIA  e  a FÊNIX Comportamental

tem a honra de convidar você e sua família, para a Palestra:

“Eu quero é ser FELIZ! Dá para ser AGORA?”

 

Data: 28 de novembro de 2011 – 2ª feira

Horário: 16h00

Local: Salão da Educação – Av. Prof. Manoel José Pedroso 1700, 4º andar, Jd. Nomura – Cotia

Palestrante Eunice Aboláfio, Consultora em Comportamento Organizacional e Master Coach

Todo ser humano quer SER FELIZ. Entretanto, as emoções destrutivas e nossas atitudes condicionadas, nos fazem crer que a felicidade é para poucas pessoas de sorte e que depende das condições externas de nossa vida.

Na realidade, a consciência e uso adequado da nossa capacidade mental são capazes de nos tornar muito mais felizes!

Com excelente material audiovisual serão apresentadas algumas das descobertas da Neurociência e do desenvolvimento prático da Inteligência Emocional para sermos FELIZES. Alguns conceitos serão didaticamente apresentados, para que os participantes sintam qual poderia ser o seu melhor caminho de felicidade e sensação de plenitude interna.

“Encontrar a felicidade dentro de si mesmo” é algo real e possível de ser compartilhado com outras pessoas.

 

No final da Palestra apresentaremos o Projeto ALEVIAR – Alento para Viver e Amar, um trabalho de apoio para Pais em luto, que viram seus filhos partir.

Sua presença será muito importante!

Projeto ALEVIAR

Projeto ALEVIAR – Alento para Viver e Amar

Apoiar pais que viram seus filhos partir.

 

Eunice Aboláfio, Consultora em Comportamento Organizacional e Master Coaching, viu partir repentinamente sua filha Talita de 23 anos no ano de 2003, vítima de uma rara doença.

Estava, até aquele momento, habituada a trabalhar com positivismo e entusiasmo nas transformações comportamentais de pessoas para vencerem a si mesmas e atingirem resultados extraordinários em suas atividades profissionais. Abalada emocionalmente e triste, viveu um complexo processo interno. Passou a rever seus valores, conhecimentos e práticas.

Frente ao maior desafio de sua vida, precisava encontrar forças para continuar seu trabalho, apesar de sua dor. Teria que “curar-se”, enquanto ajudava outras pessoas.

Poderia encontrar a felicidade dentro de si mesma, apesar de tanto pesar?

Pesquisou e estudou com afinco tudo que se relacionava a FELICIDADE, sempre com olhar científico e lógico. As descobertas da Neurociência, o estudo do nível de felicidade das pessoas, independente de suas histórias de vida, suas experiências com Assessment (avaliações de executivos) e Coaching, revelaram formas eficazes de ajudar a conduzir a mente no caminho da felicidade, independente das condições reais do cenário externo.

“Encontrar a felicidade dentro de si mesmo” é algo real e possível de ser compartilhado com outras pessoas.

Assim nasce o “Projeto ALEVIAR – Alento para Viver e Amar” que, com o apoio da Prefeitura de Cotia na figura do Prefeito Carlão e sua esposa Mara, realizará encontros semanais com grupos de pais em luto.

Falar e ouvir, apoiar e ser apoiado, transformar-se e ajudar a transformação de pais e mães que viram seus filhos partir. Trazer o Alento, para que a capacidade de Viver e Amar se amplie e venha para a superfície, sem conotação religiosa, nem com a pretensão de substituir o tratamento clínico dos estados depressivos. Médicos e psicólogos da Prefeitura de Cotia darão a assistência necessária para estes casos.

Precisamos encontrar estes pais e mães em luto, para que conheçam a força do apoio de um grupo de pessoas que compartilham das mesmas dores e dificuldades.

Iniciaremos a divulgação do Projeto junto aos colaboradores da prefeitura de Cotia e toda a comunidade falando sobre como ser FELIZ agora.

 

EUNICE ABOLÁFIO

Sócia proprietária da Fênix Comportamental, Consultora em Comportamento Organizacional, Master Executive, Leadership e Career Coach reconhecida pelo Behavioral Coaching Institute (BCI), membro do Conselho Internacional de Coaching e da Sociedade Brasileira de Coaching. Neurocoaching pela Neurobusiness Group (EUA).

Ocupou cargos de liderança em grandes organizações nas áreas de Marketing, Comercial, Atendimento, Telemarketing e Recursos Humanos.

Professora de Comportamento Organizacional, Liderança  e Negociação Estratégica em MBAs: IBMEC São Paulo e Curitiba. UniRadial Estácio de Sá;

Desenvolveu mais de 1800 profissionais em Liderança, com mais de 3000 horas em processos de Assessments e Coaching.

Entre seus clientes estão empresas como Grupo Alcoa, Alumar, Instituto e Colégio Sidarta, Andreoli MSL, Grupo Brasfanta, Grupo Amil – Amilpar, Intermédica Saúde, Grupo Servtec, Hospital Nove de Julho, Basf, WTC São Paulo, Roche, AstraZenica, Bimbo do Brasil, entre outras.

Formação Acadêmica

Graduada em Ortóptica pela Escola Paulista de Medicina (UNIFESP), MBA (Gestão de Negócios) Coppead e inúmeros treinamentos e capacitações com consultores internacionais como Claus Möller e Willian Ury. Personal e Executive Coaching capacitada e reconhecida pelo Behavioral Coaching Institute (BCI), Conselho Internacional de Coaching (CIC) e Sociedade Brasileira de Coaching. Neurocoaching capacitada pela Neurobusiness Group (EUA)– Dr Srini Pillay

Analista e Trainer Alpha Assessment no Brasil capacitada pela Worth Ethic Corporation – Dr Eddie Erlandson e Kate Luderman.. Qualificada nas ferramentas Dominância Cerebral, MBTI®, Personal Profile Analysis (PPA), Alpha Assessment